高安市自然資源局舉辦平安江西建設(shè)心理健康大講堂活動(dòng)

　　近日，高安市自然資源局舉辦平安江西建設(shè)心理健康大講堂活動(dòng)，邀請(qǐng)高安市政協(xié)三級(jí)調(diào)研員、二級(jí)心理咨詢(xún)師、平安江西建設(shè)心理健康大講堂講師盛有生老師以《心理健康問(wèn)題的識(shí)別與調(diào)適》為題為機(jī)關(guān)全體干部職工授課。

　　當(dāng)天，盛有生從心理健康的重要性、當(dāng)前人們的心理健康狀態(tài)、心理健康問(wèn)題的識(shí)別評(píng)估、心理健康問(wèn)題的調(diào)適方法等四個(gè)方面深入淺出地開(kāi)展心理健康講解，呼吁大家要關(guān)注自己的心理健康，做好心理健康評(píng)估，在發(fā)現(xiàn)自己的心理問(wèn)題時(shí)及時(shí)調(diào)節(jié)或就醫(yī)。

　　通過(guò)此次活動(dòng)，大家深刻意識(shí)到心理健康的重要性，紛紛表示將合理安排時(shí)間，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，并積極參與各種活動(dòng)，放松身心，以更加飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)投入到工作中去。(鄧錦鵬)